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Uma nova perspectiva em cuidados.
O poder das rotinas de cuidados pessoais

Rotinas simples podem ter um impacto profundo. Este primeiro relatório de tendências globais da Kenvue revela como as rotinas diárias de cuidados pessoais, muitas vezes com apenas 30 minutos ou menos, estão ajudando as pessoas em todo o mundo a se sentirem melhor, envelhecerem de forma mais inteligente e viverem bem. Explore o relatório completo e veja como cada um de nós pode perceber o poder extraordinário dos cuidados diários.

Cuidados pessoais estão passando por mudanças

Quase 9 em cada 10 pessoas em todo o mundo dizem que suas rotinas de cuidados pessoais afetam positivamente sua saúde. Nossa nova pesquisa revela como esses rituais cotidianos estão expandindo a definição de cuidados pessoais à medida que os consumidores estão investindo em sua saúde.


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Rotinas de cuidados pessoais afetam positivamente a saúde geral

3 em cada 4 pessoas dizem que priorizam ativamente sua saúde para manter a aparência, vendo as rotinas de cuidados pessoais como uma ferramenta proativa para o bem-estar a longo prazo.

Essa mudança é especialmente verdadeira para Millennials e a geração Z, com muitas pessoas desejando ter começado suas rotinas de cuidados pessoais mais cedo.

Uma abordagem de bem-estar total para cuidados pessoais

19% dos consumidores estão priorizando rotinas centradas em cuidar de si de forma holística: mente, corpo e espírito
17% estão construindo rotinas em torno do envelhecimento saudável e da longevidade
16% dizem que suas rotinas têm como foco colocá-los à frente dos problemas de saúde

62% dos consumidores confiam em seus profissionais de saúde para obter orientação sobre cuidados pessoais

A confiança molda a influência, mas a urgência impulsiona a ação

Em um mundo digital, os consumidores ainda confiam mais nos profissionais de saúde para obter conselhos sobre cuidados pessoais. Mas quando a conveniência é importante, muitos recorrem a mecanismos de busca e mídias sociais.

Para públicos mais jovens, os influenciadores, embora menos confiáveis, continuam sendo uma fonte popular de inspiração.

Vozes confiáveis vs. fontes de tendências

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4 em cada 5 pessoas acessam a internet para obter orientação sobre cuidados pessoais

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Influenciadores de mídia social alcançam 3 vezes mais pessoas do que a mídia tradicional

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38% da geração Z recorrem a influenciadores para conselhos sobre cuidados pessoais

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50% da geração Z e Millennials têm maior probabilidade de se envolver com profissionais da saúde nas mídias sociais


Homem jovem asiático se alongando durante o exercício no tapete de exercícios em casa

Consistência e simplicidade apoiam uma saúde melhor

A maioria das pessoas não gasta horas em cuidados pessoais, e nem precisa. A maioria conclui em menos de 30 minutos por dia, e aqueles que dedicam apenas 15 minutos relatam uma saúde geral melhor.

Rotinas pequenas e consistentes, especialmente entre as gerações mais jovens, estão redefinindo o cuidado pessoal como um caminho proativo para o bem-estar. A consistência, não a complexidade, faz a diferença.

Pequenas rotinas, grande impacto

73% dos consumidores gastam menos de 30 minutos em sua rotina diária de cuidados pessoais
45% dos consumidores que passam pelo menos 15 minutos em suas rotinas diárias relatam uma saúde geral melhor
38% dos consumidores planejam passar mais tempo em suas rotinas de cuidados no próximo ano
24% dos consumidores se tornaram mais consistentes com suas rotinas nos últimos 5 anos

Explore descobertas completas em Uma nova visão em cuidados

Entre gerações e regiões geográficas, uma percepção se destaca: Rotinas simples e consistentes podem ter um impacto profundo em nossa saúde e bem-estar. Na Kenvue, temos o compromisso de entender o que molda esses momentos e ajudar mais pessoas a perceber o poder extraordinário dos cuidados diários.

Contatos de imprensa

Profissionais de mídia, consultem nosso kit de mídia para obter materiais. Entre em contato com a equipe de relações com a mídia da Kenvue se tiver dúvidas.

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