Karriereentwicklung bedeutet mehr als das Erlernen neuer Fähigkeiten. Es geht darum, neugierig zu bleiben, wertvolle Beziehungen zu knüpfen und auf sich selbst zu achten, damit man in einer sich ständig verändernden Welt erfolgreich sein kann.
In der ersten Folge unserer Serie „Karrieretipps“ sprechen wir mit zwei Kenvue-Teammitgliedern: Jose Arcila, Teamleiter im Global Procurement Enablement Team in Bogotá, Kolumbien, und Joy Ogunneye, Senior Manager im Global Brand Team Aveeno Body in Summit, N.J. Sie geben Einblicke, wie sie ihr Karrierewachstum sowohl im Büro als auch darüber hinaus aktiv gestalten. Als engagierte Eltern und Berufstätige teilen sie wertvolle Tipps, wie man seine Fähigkeiten gezielt ausbaut, Beziehungen pflegt und eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Privatleben bewahrt.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie kleine Gewohnheiten große Veränderungen bewirken können.
Wie halten Sie Ihre Fähigkeiten in einer Branche, die sich ständig verändert, aktuell?
Joy: Ich bleibe einfach neugierig. Mal ein Podcast, mal ein Artikel – mit kleinen, regelmäßigen Lerneinheiten bleibt man in dieser sich ständig verändernden Welt auf dem Laufenden. Wichtig ist, dranzubleiben: Von anderen zu lernen, kann einem Schritt für Schritt den Weg zum Erfolg ebnen.
Jose: Am besten halte ich meine Fähigkeiten aktuell, indem ich neugierig und konsequent bleibe. Ich nehme mir Zeit, aus verschiedenen Quellen zu lernen – sei es durch kurze Kurse, Branchenartikel oder einfach durch Fragen an Kolleginnen und Kollegen mit besonderem Fachwissen. Genauso wie ich regelmäßig Sport treibe, um körperlich fit zu bleiben, kümmere ich mich auch regelmäßig um mein berufliches Wachstum.
Haben Sie Tipps, wie man starke Beziehungen aufbaut, besonders in hybriden oder globalen Teams?
Joy: Seien Sie authentisch und einfühlsam. Fragen Sie zuerst wie es dem Menschen geht, bevor Sie die Arbeit ansprechen. Lassen Sie Ihre Maske fallen und seien Sie offen. Tiefe Beziehungen entstehen nur, wenn man sich öffnet. Schaffen Sie ganz bewusst Momente des Austauschs, stellen Sie echte Fragen, feiern Sie Erfolge ausgiebig und hören Sie aktiv zu. Einfluss hat nichts mit Nähe zu tun, sondern mit Präsenz.
Jose: Kleine, konsequente Aktionen machen einen großen Unterschied: Kamera einschalten, wenn möglich, Zeit für informelle Gespräche einplanen und echtes Interesse am Leben der Kolleginnen und Kollegen außerhalb der Arbeit zeigen. Als Vater weiß ich, wie wertvoll es ist, wenn man die menschliche Seite der anderen wahrnimmt. Deshalb teile ich auch ein wenig über meine Familie und lade andere ein, dasselbe zu tun.
Gibt es tägliche Gewohnheiten oder Denkweisen, die sich positiv auf Ihre Karriere ausgewirkt haben?
Joy: Morgenspaziergänge, Dankbarkeit und klare Grenzen haben mein Wachstum stark beeinflusst. Ich erinnere mich selbst jeden Tag daran, dass Freude eine Entscheidung ist, Belastbarkeit ein Muskel ist und Fortschritte in kleinen Schritten erzielt werden. Sobald ich erkannt habe, dass meine wirkliche Stärke darin liegt, mich in allen Situationen authentisch zu zeigen, hat sich alles in meinem Leben und meiner Karriere verändert.
Jose: Eine Gewohnheit, die mir viel gebracht hat, ist, nicht nach Perfektion zu streben, sondern beständig zu bleiben. Ich versuche, jeden Tag präsent zu sein – für meine Familie, mein Training oder meine Arbeit – mit dem Ziel, kontinuierlich Fortschritte zu machen. Selbst kleine Erfolge summieren sich!
Haben Sie als berufstätige Eltern Tipps, wie man Raum für das eigene Wachstum schafft?
Joy: Als ehrgeizige Mama von zwei Kindern glaube ich, dass Wachstum ein wichtiger Teil unseres Wohlbefindens ist. Es muss gar nicht groß sein. manchmal reichen 10 Minuten Lernen oder bewusstes Ausruhen ohne schlechtes Gewissen. Erlauben Sie sich, zu wachsen und Raum zum Nachdenken. Bitten Sie immer um Hilfe, setzen Sie Grenzen und denken Sie daran, dass Ihr Wachstum Ihre Fähigkeit stärkt, auch anderen etwas zu geben.
Jose: Als Vater einer wunderbaren kleinen Tochter schaffe ich mir Raum für Wachstum, weil es mir wichtig ist. Es erfordert nicht immer viel Zeit, aber es hilft in allen Bereichen Ihres Lebens. Trainieren Sie früh am Morgen, lernen Sie etwas Neues, investieren Sie Zeit, um eine andere Sprache zu lernen und verbringen Sie wertvolle Zeit mit der Familie – all das lässt sich miteinander verbinden.
Wie schöpfen Sie neue Energie außerhalb der Arbeit?
Joy: Tatsächlich bin ich auch zertifizierter Schlafcoach und habe gelernt, dass Ruhe eine Strategie und keine Belohnung ist. Mein Rat ist es, Schlaf zu priorisieren, tägliche Spaziergänge zu machen und Dinge zu tun, die Freude bereiten. Wenn Sie Ihre Batterien wieder aufladen, sind Sie klarer, ruhiger und kreativer. Sie leisten bessere Arbeit, wenn Sie gut ausgeruht und energiegeladen sind. Und das ist die Version, die wir alle bei der Arbeit wollen.
Jose: Außerhalb der Arbeit schöpfe ich neue Energie, wenn ich ganz für meine Familie da bin. Diese Momente – ob es um Spielzeit, gemeinsames Essen oder einfach nur das Lachen meines Babys – geben mir Perspektive und Energie, um mich bei der Arbeit konzentriert, ausgeglichen und von meiner besten Seite zu zeigen.
Was wäre ein Karrieretipp, den Sie Ihrem jüngeren Ich geben würden?
Joy: Vertraue dir selbst und sei mutig. Das Talent hast du schon, du musst nur daran glauben. Du brauchst keinen besonderen Titel oder langjährige Erfahrung, um etwas zu bewirken. Du bringst überall einen Mehrwert, weil du bist, wer du bist – nicht wegen deiner Position oder der Anerkennung von anderen. Sei nicht schüchtern und mach dich nicht klein. Trau dich immer, neue Wege zu gehen.
Jose: Vertraue dem Prozess und überstürze nichts. Jede Rolle, Herausforderung und sogar jeder Rückschlag lehrt dich etwas Wertvolles. Lerne so viel wie möglich und hab keine Angst davor, Fehler zu machen. Konzentriere dich auf den Aufbau starker Beziehungen und arbeite mit Mentoren zusammen, die dich auf diesem Weg begleiten. Schaffe eine gesunde Balance zwischen Familie und persönlichem Wohlbefinden.
