Bei der Karriereentwicklung geht es nicht nur darum, neue Fähigkeiten zu erlernen, sondern darum, neugierig zu bleiben, sinnvolle Verbindungen aufzubauen und die Selbstversorgung zu priorisieren, damit Sie in einer sich verändernden Welt erfolgreich sein können.
In dieser ersten Ausgabe unserer Karriereberatungsreihe sprachen wir mit den Kenvue-Teammitgliedern Jose Arcila – einem Global Procurement Enablement Team Lead mit Sitz in Bogota, Kolumbien – und Joy Ogunneye – einem Senior Manager, Global Brand Team Aveeno Body mit Sitz in Summit, N.J. – um zu sehen, wie sie das Karrierewachstum innerhalb und außerhalb des Büros verwalten. Als engagierte Eltern und Fachkräfte teilen sie umsetzbare Erkenntnisse über die Schärfung von Fähigkeiten, die Pflege von Beziehungen und die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie kleine Gewohnheiten zu großen Auswirkungen führen.
Wie halten Sie Ihre Fähigkeiten in einer sich ständig weiterentwickelnden Branche aufrecht?
Freude: Bleiben Sie endlos neugierig. Ein Podcast hier, ein Artikel dort – kleines, konsistentes Lernen hält Sie in einer sich ständig verändernden Landschaft scharf. Denken Sie daran, es geht um das gemeinsame Interesse: Sie können Ihren Weg in die Meisterschaft vertiefen, indem Sie von anderen lernen.
Jose: Der beste Weg, meine Fähigkeiten zu schärfen, ist, neugierig und konsequent zu bleiben. Ich nehme mir Zeit, aus verschiedenen Quellen zu lernen – ob es sich um kurze Kurse, Branchenartikel oder einfach nur um Fragen von Kollegen mit einzigartigem Fachwissen handelt. Genauso wie ich mich dazu verpflichte, Sport zu körperlich stark zu treiben, behandle ich berufliches Wachstum als Routinepraxis.
Gibt es Tipps für den Aufbau starker Verbindungen, insbesondere über hybride oder globale Teams hinweg?
Freude: Führen Sie mit Authentizität und Empathie. Checken Sie wie ein Mensch ein, Kollege, zweiter. Lassen Sie Ihre Maske fallen und seien Sie anfällig; tiefe Verbindungen treten nur auf, wenn Sie Ihre Maske loslassen. Schaffen Sie absichtliche Kontaktpunkte, stellen Sie echte Fragen, feiern Sie Ihre Erfolge und hören Sie aktiv zu. Bei der Beeinflussung geht es nicht um Nähe – es geht um Präsenz.
Jose: Ich habe herausgefunden, dass kleine, konsistente Aktionen einen großen Unterschied machen, wie das Einschalten von Kameras, wenn möglich, das Zeit für informelle Check-ins und das echte Interesse an einem Leben außerhalb der Arbeit von Kollegen. Als Vater weiß ich, wie wertvoll es ist, wenn die Menschen die menschliche Seite voneinander erkennen, also versuche ich, ein wenig über meine Familie zu erzählen und andere einzuladen, dasselbe zu tun.
Gibt es tägliche Gewohnheiten oder Denkweisen, die sich positiv auf Ihre Karriere ausgewirkt haben?
Freude: Morgenspaziergänge, Dankbarkeit und klare Grenzen haben sich stark auf mein Wachstum ausgewirkt. Ich erinnere mich täglich daran, dass Freude eine Wahl ist, Belastbarkeit ein Muskel ist und Fortschritte in kleinen Schritten erzielt werden. Als ich erkannte, dass meine wahre Superkraft in allen Situationen als ich auftauchte, änderte sich alles in meinem Leben und meiner Karriere.
Jose: Eine Gewohnheit, die einen großen Einfluss auf mich hat, ist es, eine Denkweise von Konsistenz über Perfektion zu bewahren. Ich versuche, jeden Tag aufzutauchen, egal ob für meine Familie, mein Training oder meine Arbeit mit dem Ziel, stetige Fortschritte zu erzielen. Selbst kleine Gewinne summieren sich!
Haben Sie als beschäftigter Elternteil oder Betreuer Tipps, wie Sie Raum für Ihr eigenes Wachstum schaffen können?
Freude: Als ehrgeizige Mama von zwei Personen glaube ich, dass Wachstum ein wichtiger Teil unseres Wohlbefindens ist. Es muss überhaupt nicht groß sein. Manchmal dauert es 10 Minuten, um zu lernen oder sich auszuruhen, ohne Schuldgefühle. Erlauben Sie sich, zu wachsen und Raum zum Nachdenken zu haben. Bitten Sie immer um Hilfe, legen Sie Grenzen fest und denken Sie daran, dass Ihr Wachstum Ihre Fähigkeit fördert, sich auf andere auszugießen.
Jose: Als Vater eines schönen Babys mache ich Raum für Wachstum, indem ich es als nicht verhandelbar behandle. Es erfordert nicht immer große Zeitblöcke, aber es hilft bei jedem einzelnen Aspekt Ihres Lebens. Trainieren Sie früh am Morgen, lernen Sie eine neue Fertigkeit, widmen Sie sich Zeit, um eine andere Sprache zu lernen und verbringen Sie Zeit mit der Familie – sie können gemeinsam erreicht werden.
Wie können Sie sich außerhalb der Arbeit aufladen?
Freude: Es macht Spaß, ich bin auch ein zertifizierter Schlafcoach und habe gelernt, dass Ruhe eine Strategie und keine Belohnung ist. Mein Rat ist, den Schlaf zu priorisieren, tägliche Spaziergänge zu machen und Dinge zu tun, die Freude bereiten. Wenn Sie Ihre eigene Tasse auffüllen, zeigen Sie sich klarer, ruhiger und kreativer. Ihre beste Arbeit kommt von einer gut ausgeruhten, nährstoffreichen Version von Ihnen. Und das ist die Version, die wir alle bei der Arbeit wollen.
Jose: Das Aufladen außerhalb der Arbeit beginnt damit, dass ich mit meiner Familie voll präsent bin. Diese Momente – ob es sich um Spielzeit, gemeinsames Essen oder einfach nur um das Lachen meines Babys handelt – geben mir Perspektive und Energie, um bei der Arbeit mit Fokus, Balance und meinem besten Selbst aufzutreten.
Was wäre ein Karriereratschlag, den Sie Ihrem jüngeren Ich geben könnten?
Freude: Vertrauen Sie sich selbst und seien Sie mutig. Sie haben bereits das Talent, alles, was Sie brauchen, ist der Glaube. Sie brauchen keinen bestimmten Titel oder eine bestimmte Amtszeit, um einen Einfluss zu haben. Sie bringen Wert, wohin Sie auch gehen, weil Sie sich befinden – nicht Ihre Rolle oder Ihre externe Validierung. Schrumpfen Sie nicht und spielen Sie nicht klein. Machen Sie immer den Sprung und strecken Sie sich in neue Räume.
Jose: Vertrauen Sie dem Prozess und eilen Sie nicht zum Wachstum. Jede Rolle, Herausforderung und sogar Rückschlag lehrt etwas Wertvolles. Lernen Sie so viel wie möglich und haben Sie keine Angst vor dem Herunterfallen. Konzentrieren Sie sich auf den Aufbau starker Beziehungen und arbeiten Sie mit Mentoren zusammen, die Sie durch alles führen können. Halten Sie ein gutes Gleichgewicht zwischen Familie und persönlichem Wohlbefinden.
