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Petites habitudes, grandes victoires professionnelles : Conseils pratiques pour la croissance, le réseautage et le bien-être

Deux Kenvuers partagent la façon dont la curiosité, les liens et les habitudes quotidiennes alimentent une évolution de carrière significative, au travail comme à la maison.

Une image divisée d’une femme d’affaires et d’un homme avec un bébé

Joy Ogunneye et Jose Arcila

Le développement de carrière ne consiste pas seulement à acquérir de nouvelles compétences : il s’agit de rester curieux, d’établir des liens significatifs et de donner la priorité aux soins personnels afin que vous puissiez vous épanouir dans un monde en évolution.

Dans ce premier épisode de notre série de conseils de carrière, nous avons parlé aux membres de l’équipe de Kenvue, Jose Arcila, un responsable de l’équipe d’aide à l’approvisionnement mondial basé à Bogota, en Colombie, et Joy Ogunneye, un responsable principal de l’équipe mondiale de la marque, Aveeno Body, basé à Summit, dans le New Jersey, pour voir comment ils gèrent la croissance de leur carrière au sein et en dehors du bureau. En tant que parents et professionnels dévoués, ils partagent des informations exploitables sur l’affinement des compétences, l’entretien des relations et le maintien de l’équilibre.

Lisez la suite pour découvrir comment de petites habitudes ont un impact important.

Comment gardez-vous vos compétences solides dans un secteur en constante évolution ?

La joie : Restez infiniment curieux. Un podcast ici, un article ici : un petit apprentissage cohérent vous permet de rester vif dans un paysage en constante évolution. N’oubliez pas, tout est une question d’intérêt pour les composés : vous pouvez amorcer votre maîtrise en apprenant des autres.

José : La meilleure façon de garder mes compétences affûtées est de rester curieux et cohérent. Je prends le temps d’apprendre de différentes sources, qu’il s’agisse de cours courts, d’articles du secteur ou simplement de poser des questions à des collègues ayant une expertise unique. Tout comme je m’engage à faire de l’exercice pour rester physiquement fort, je considère la croissance professionnelle comme une pratique de routine.

Avez-vous des conseils pour établir des liens forts, en particulier entre les équipes hybrides ou mondiales ?

La joie : Diriger avec authenticité et empathie. Procédez comme un humain en premier, un collègue en second. Déposez votre masque et soyez vulnérable ; les connexions profondes ne se produisent que lorsque vous lâchez votre masque. Créer des points de contact intentionnels, poser de vraies questions, célébrer les victoires à voix haute et écouter activement. L’influence n’est pas une question de proximité, mais de présence.

José : J’ai découvert que de petites actions cohérentes font une grande différence, comme l’activation des caméras lorsque cela est possible, le fait de prendre le temps de faire des vérifications informelles et de montrer un intérêt réel pour la vie des collègues en dehors du travail. En tant que père, je sais à quel point c’est précieux lorsque les gens reconnaissent le côté humain de l’autre, alors j’essaie de parler un peu de ma famille et d’inviter les autres à faire de même.

Y a-t-il des habitudes ou des états d’esprit quotidiens qui ont eu un effet positif sur votre carrière ?

La joie : Les promenades matinales, la gratitude et les limites claires ont eu un impact important sur ma croissance. Je me rappelle tous les jours que la joie est un choix, la résilience un muscle et le progrès est construit en petits pas. Une fois que j’ai réalisé que mon véritable super-pouvoir se présentait comme moi-même dans toutes les situations, tout a changé dans ma vie et ma carrière.

José : Une habitude qui a eu un grand impact pour moi est de garder un état d’esprit de cohérence plutôt que de perfection. J’essaie de me présenter tous les jours, que ce soit pour ma famille, mes entraînements ou mon travail, avec pour objectif de faire des progrès constants. Même les petites victoires s’additionnent !

En tant que parent ou soignant actif, avez-vous des conseils pour faire de la place à votre propre croissance ?

La joie : En tant que mère ambitieuse de deux enfants, je pense que la croissance est une partie essentielle de notre bien-être. Il n’est pas nécessaire d’être grand du tout. Parfois, il faut 10 minutes d’apprentissage ou de repos sans culpabilité. Donnez-vous la permission de vous développer et de réfléchir. Demandez toujours de l’aide, fixez des limites et n’oubliez pas que votre croissance alimente votre capacité à verser dans les autres.

José : En tant que père d’une belle petite fille, je fais de la place pour la croissance en la traitant comme non négociable. Cela ne nécessite pas toujours d’énormes blocs de temps, mais cela aide tous les aspects de votre vie. Faites de l’exercice tôt le matin, apprenez une nouvelle compétence, consacrez du temps à l’étude d’une autre langue et passez du temps de qualité avec la famille : ils peuvent être accomplis ensemble.

Comment vous rechargez-vous en dehors du travail ?

La joie : Fait amusant, je suis également coach en sommeil certifié et j’ai appris que le repos est une stratégie, pas une récompense. Mon conseil est de donner la priorité au sommeil, de faire des promenades quotidiennes et de faire des choses qui suscitent la joie. Lorsque vous rechargez votre propre tasse, vous affichez une apparence plus nette, plus calme et plus créative. Votre meilleur travail vient d’une version bien reposée et bien nourrie de vous. Et c’est la version que nous voulons tous au travail.

José : Se ressourcer en dehors du travail commence par être pleinement présent avec ma famille. Ces moments, qu’il s’agisse de jouer, de partager un repas, ou simplement de profiter du rire de mon bébé, me donnent une perspective et de l’énergie pour me montrer concentré, équilibré et au mieux de ma forme au travail.

Quels conseils de carrière aimeriez-vous pouvoir donner à votre jeune enfant ?

La joie : Faites-vous confiance et soyez courageux. Vous avez déjà le talent, tout ce dont vous avez besoin est la conviction. Vous n’avez pas besoin d’un certain titre ou d’un certain mandat pour avoir un impact. Vous apportez de la valeur partout où vous allez grâce à qui vous êtes, et non grâce à votre rôle ou à la validation externe. Ne rétrécissez pas et ne jouez pas petit. Faites toujours le pas et étirez-vous dans de nouveaux espaces.

José : Faites confiance au processus et ne précipitez pas la croissance. Chaque rôle, défi et même revers enseigne quelque chose de précieux. Apprenez le plus possible et n’ayez pas peur de tomber. Concentrez-vous sur l’établissement de relations solides et travaillez avec des mentors qui peuvent vous guider à travers tout cela. Gardez un bon équilibre entre le bien-être familial et personnel.

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